Avant tout, il y avait ce désir de trouver la Paix, la Tranquillité, et surtout la Joie.
De celle qui ne dépend ni de la pluie, ni du beau temps...

Tout d'abord, diverses rencontres : le Zen et la méditation, les lectures, la Psychologie.
Puis les voyages en Orient et les missions à l'étranger avec le Comité International de la Croix rouge.

Et ensuite la Sophrologie, en même temps qu'une formation pour devenir Technicienne de santé où j'expérimentais une grande variété de techniques, de méthodes...
La plus influente à cette époque sera pour moi la technique de la Métamorphose, enseignée par Gaston St-Pierre.
A l'issue de ma rencontre avec cette technique simple mais très profonde, je  me laissai porter par la vie qui me dirigea plutôt vers les enfants, avec un travail dans une crèche.

La quête du sens continuait à me tarauder, avec la question brûlante : « QUI SUIS-JE ? ».
Et la rencontre avec Eric Baret, maître du Yoga de la Non Dualité vint mettre un terme à cette quête de sens en apportant des réponses vivantes. Au contact de son enseignement, j'apprenais de manière sensorielle, non intellectuelle, que je n'étais pas la personne que je croyais être, et je découvrais en moi un Espace illimité tantôt appelé Conscience, tantôt Ecoute, Présence... un espace silencieux et une dimension de l'Etre dans laquelle il fait bon vivre... 

Dans cet espace nouveau qui s'inaugurait en moi, je poursuivais et approfondissait ma pratique de la Sophrologie auprès du prof. Caycedo. J'allais de découverte en découverte, guidée par la devise "Ut consciencia noscatur" (pour que la conscience soit connue), qui accompagne toute la méthode de la Sophrologie Caycédienne. Et depuis, avec une joie immense, je pratique et partage cette écoute attentive qui permet de retrouver le chemin qui mène à Soi.

"Soyez le proche compagnon de votre désir le plus profond .
Il vous conduira inévitablement au désir de votre coeur."
Yolande